Офіційний сайт Запорізької районноі державної адміністраціі

Розділи

Календар

« Лютий 2024 »
Пн   5 12 19 26
Вт   6 13 20 27
Ср   7 14 21 28
Чт 1 8 15 22 29
Пт 2 9 16 23  
Сб 3 10 17 24  
Нд 4 11 18 25  

Пошук

Новини

ЯК ЗАСПОКОЇТИ ДИТИНУ ПІД ЧАС ПАНІЧНОЇ АТАКИ

Панічна атака – це раптове відчуття сильного страху без реальної небезпеки чи видимої причини. Напади можуть відбуватися після пережитого складного чи стресового досвіду або бути наслідками перенесених хвороб.

Прояви панічної атаки:

прискорене серцебиття
задуха, прискорене або ускладнене дихання
оніміння або тремтіння рук і ніг
нудота та дискомфорт у шлунку
запаморочення
світло здається яскравішим та інтенсивнішим
сльози, незмога перестати плакати
відчуття, ніби дитина «застигла» та не може рухатися.

Самі по собі панічні атаки не загрожують життю, а тривалість нападу зазвичай не перевищує 30 хвилин. З ними можна впоратися самостійно, застосовуючи потрібні прийоми й техніки. Але зняти інтенсивність симптому не означає назавжди його позбутися, тому – якщо напади повторюються – важливо звернутися по допомогу до фахівця.

Зберігайте техніки та вправи для дітей у разі панічних атак.

 



Понеділок, 24 Липня 2023 12:52 | Переглядів: 224

Карта району


Всі матеріали на цьому сайті розміщені на умовах ліцензії Creative Commons Attribution 4.0 International

закрыть

Шрифт: [большой] [маленький]

Контраст: [белый] [синий] [зеленый] [черный]

[Сбросить настройки]